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孩子多动症在饮食上要注意什么?这些需要注意!

时间:2021-07-13 来源:杭州御和堂中医肿瘤医院作者:杭州御和堂中医点击:

  儿童多动症让很多家长哭笑不得,因为儿童多动症危害更大,我们先来看看其发生的原因。

孩子多动症在饮食上要注意什么?这些需要注意!

  引发孩子多动症的原因是什么:

  1.脑神经递质不足。例如,大脑中去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的浓度降低,从而削弱中枢神经系统的抑制活动,增加孩子的运动。因此,患有多动症的儿童应首先考虑药物治疗。没有母乳喂养的孩子的父母应该特别注意这个原因。

  2. 遗传和品质因素。许多患有多动症的孩子的父母在他们年轻的时候也是多动症;许多妈妈反映,她们的孩子在胎儿时期非常活跃,出生后哭闹,入睡困难,吃得不好,难以照顾。

  3.生化和代谢因素。大量研究证实,多动症儿童的中枢单胺受体(一种传递大脑信息的神经介质,是与心理活动密切相关的化学物质)更新缓慢;一些研究还发现,维生素或某些由添加剂或色素引起的食物缺乏症与儿童的多动行为有关。

  4. 金属元素中毒。铅中毒是一个流行的理论,但并非所有处于相同情况的孩子都多动,因此这个因素需要更多的研究。

  5. 社会、家庭和心理因素。不良的社会环境、破碎的家庭、贫穷的父母、意料之外的精神刺激等,都容易导致孩子注意力不集中、多动。

  儿童多动症的病因通常是以上5点,当然还有其他因素,但在饮食上要注意以下几点:

  1、在微量元素方面,应多吃动物肝脏、动物血和一些富含铁、锌的贝类(鱼、虾、牡蛎、海藻等)。为了平衡饮食,每天必须摄取足够营养的新鲜水果和蔬菜。

  2、吃含铝过多的油炸食品,如油条和油饼,使用含铅过多的菜肴,吃爆米花等含铅量高的食物(通常是咬铅笔),也会引起体内生化变化大脑。神经,影响视力、记忆、感觉、思维、行为等的变化,以及多动症的发作。不要为患有多动症的儿童使用含铅食物器具。不要让孩子吃可能被铅污染的食物和含铅量高的食物,如贝类、红虾、向日葵、生菜、卷心菜、鸡蛋罐头和爆米花。植物周围种植的蔬菜和酒精饮料等。

  3、多动症儿童可以多吃鱼。鱼油中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要作用。它们还可以改善大脑功能,提高记忆力和判断力。

  温馨提示:以上内容介绍了多动症饮食的相关介绍,现在你对多动症的病症应该有所了解,如果不慎患有多动症,请尽快到正规中医院就医。以免疾病对身体造成严重伤害。我院因外地慕名来访患者众多,告诫患者切勿相信一切假冒医托所执言辞!请您网上预约或直接来院按正规程序就诊即可!如若还有什么不懂的请点击在线咨询,了解更多!

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