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如何预防胰腺癌?饮食要注意这5点!

时间:2021-07-27 来源:杭州御和堂中医肿瘤医院作者:杭州御和堂中医点击:
  其病因目前还不十分清楚。出现这种情况与吸烟、饮酒、高脂肪、高蛋白饮食、过量喝咖啡、环境污染及遗传因素有关,在生活中可通过饮食预防。
如何预防胰腺癌?饮食要注意这5点!
 
  饮食可以预防胰腺癌。
 
  1、瘦猪肉、鸡、鱼、虾、蛋、豆制品、蔬菜、水果等谷类(大米、面粉)等食物要多吃。
 
  2、甲鱼、龟、鲟鱼、鲨鱼、鲟鱼、山药、菜豆、香菇、大枣等食物具有增强免疫、抗胰腺癌的作用。
 
  3、多吃一些具有抗癌、止痛作用的食物,如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜等。
 
  4、多吃维生素、高蛋白、低脂肪、易消化的食物,多吃新鲜水果、蔬菜。
 
  5、饮食要清淡易消化,少吃多餐,比如稀藕粉、米汤、番茄汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆等。
 
  胰腺癌症状。
 
  1、消化道症状。
 
  临床上常出现食欲不振、消化不良、恶心呕吐、腹泻、便秘或消化道出血等症状,但不具特异性。
 
  2、消瘦。
 
  在胰腺癌中,体重下降是一种常见的症状,有90%的病人有消瘦现象,特点是进展快,可考虑胰液胆汁缺乏、消化吸收功能差、食欲差、睡眠、精神负担重、肿瘤直接影响等。
 
  3、发热。
 
  在病程中至少有10%的病人出现发热。症状表现为低热、高热、间断热、不规则热等。其原因可能是癌细胞自身释放的热源或继发胆道感染。
 
  4、腹痛。
 
  胰腺癌最常见的首发症状是上腹部不适和隐痛。下腹部位定位不清,范围大。典型的部位为左、中腹部,可放射向背、前胸、右肩胛。腹部疼痛可有钝痛、重压痛、啃咬等,多呈持续性,可在饭后加重。
 
  5、黄疸。
 
  为胰腺癌患者重要症状,而阻塞性黄疸是胰头癌最突出的表现,发生率超过90%。而且早期胰体、胰尾可无黄疸。黄色通常是持续性的,并且是进行性的。当完全阻塞时,大便可以是陶土色,皮肤黄染可呈褐色或古铜色,伴有瘙痒。
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