很多人平时不注意饮食，没有按时吃饭。从长远来看，他们患有胃癌。然而，饮食只是胃癌的诱因之一。只有了解病因，才能从根本上预防胃癌。如果你不知道预防胃癌的要点，建议你赶紧往下看，这样有助于预防疾病。

　　肿瘤学家表示，胃癌的病因大多来自于生活，人们在生活中要注意以下几点：

　　饮食方面的因素：饮食方面的因素是胃癌发病的主要因素。新鲜蔬菜.水果.由于新鲜蔬菜含有维他命，豆类食物的摄入对胃癌有预防作用。C.A.E或者酚类，前者有抑制胃肠肿瘤的作用，后者有抗癌作用。这种食物摄入量越少，胃癌的风险就越大。

　　胃慢性病：部分胃癌病人是由原有胃病恶化引起的，与胃癌关系密切的胃病有以下几种：

　　①萎缩性胃炎;

　　②胃溃疡;

　　③胃息肉;

　　④幽门螺旋菌感染。

　　3.环境因素:胃癌在世界地理分布上存在明显差异。近年来，有人调查说，在胃癌高发地区，人体硒的摄入量明显低于低发地区。都说明地理。.在胃癌病因中，环境因素起着十分重要的作用。

　　遗传:也是胃癌的原因之一。胃癌倾向于家庭聚集。研究发现，胃癌在一些家庭中的发病率非常高，胃癌患者亲属的发病率是对照组的4倍。天津.在对胃癌发病原因的研究中，福建还发现，与一般人群相比，胃癌患者亲属的胃癌显然比一般人群更为常见。

　　事实上，以上注意事项是胃癌的几个原因。只要你在日常生活中注意到所有这些因素，你就可以预防胃癌，你自己的身体自然不会受到伤害。每个人都要经常去医馆体检，平时多吃抗癌食品，这样也可以预防癌症。