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夏日里又该如何预防中暑

时间:2021-07-01来源:杭州御和堂中医作者:杭州御和堂中医点击:189次
  夏季,天气炎热,在超负荷体力劳动后,很容易出现头晕、胸闷等症状,很多人都认为这是中暑的症状。其实不然,夏天头晕胸闷并不都属于中暑的症状,还要警惕其他疾病的发生。下面,就随小编一起来看下,哪些疾病最像中暑?在夏日里又该如何预防中暑呢?
杨社森
  这五种病最像中暑
  1、心梗
  很多人觉得冬天才是心梗的高发季节,但事实上,夏季人体出汗多,如果没有及时补充水分,导致血液黏稠,也易引发心梗,特别是50岁以上的、本身有基础疾病的,更应加强防范。
  2、低钾血症
  低钾血症跟中暑的症状比较像,比如大量出汗、四肢乏力、胸闷等,但是明显的区别在于四肢乏力的严重程度。一般来说,如果是中暑,四肢肌力的降低情况没有低钾血症那么严重,但是普通人难以划分乏力的严重程度。严重的低钾血症会诱发心律失常,甚至出现心脏骤停。
  3、急性胃肠炎
  首先要明确,中暑除了消化道方面的症状,还可能伴有其他方面的症状,而急性胃肠炎,则表现为消化道方面的症状,并且腹泻相对中暑来说更为严重。另外,中暑一定有高热这种环境因素,而急性胃肠炎则跟不洁饮食史有关。至于暑热堆积这种说法并不科学,中暑是急性病,一般没有潜伏期。
  4、感冒
  一到夏天,很多人的想法是:所有的不舒服都跟中暑有关。其实像咳嗽、咽痛等症状,中暑是没有的,倒是感冒的典型症状。但在夏天这个特定的环境下,也被不少人当成了中暑。
  5、耳石症
  耳石症跟中暑都会有神经系统方面的症状,但感觉是不一样的,前者是眩晕感,感觉视物旋转,中暑则常常表现为头昏眼花,或者头重脑涨。
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